Anna Alberti

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Colesterolo, e se le uova fossero innocenti?
Le ultime ricerche parlano chiaro: tuorli, burro, crostacei sono in parte assolti. Sotto accusa invece le infiammazioni croniche. Strat…
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Beach Party with Cocktails
Alcol e binge drinking: attenzione ragazze perché il corpo non regge
Troppi brindisi? Feste e weekend sono ad alto rischio: crescono le giovani donne che bevono alcol e le teenager che si perdono nei cock…
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Tutti dovrebbero avere una vocal coach (non solo Manuel Agnelli e i concorrenti di X Factor 2018)

Gli stonati non esistono. Parola di Danila Satragno (la coach del giudice più chiomato di X Factor).

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A dieta per prepararsi al Natale? Anche no
Quattro guru ci raccontano le loro strategie dell'avvento, a tavola e non solo. Per non ritrovarsi a gennaio con i soliti chili in più.…
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Bookcity: al Museo del Novecento 13 racconti empatici ispirati alla bellezza
Fondazione Empatia Milano celebra i 40 anni della legge Basaglia presentando - nell’ambito di Bookcity - un libro di racconti firmati d…
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Prevenzione in rosa: un mese dedicato alla salute del seno

Nel mese del Nastro Rosa, le informazioni e gli appuntamenti da non perdere.

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Che fine ha fatto il nostro desiderio?
Le italiane hanno meno voglia di fare l'amore, assorbite dai social e dal superlavoro. Ma nell'attesa dell'ultimo farmaco "women only"…
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Caccia alla tigre (la peggiore, tra le zanzare!)

Il bacillo che vince la zanzara tigre

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Menu su misura per viaggiatori allergici, celiaci e vegani

Consigli per viaggiatori molto speciali (e attenti alla linea). Resort e hotel con cucina a misura di ospite

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"Sono un insegnante trans: vi racconto la mia storia"
Giornata mondiale contro l'omofobia e la transfobia. "A 13 anni rubavo la lingerie della mamma. Alla fine l’accettazione è arrivata a s…
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Je so' pazzo: un film per celebrare la legge Basaglia
Je so' pazzo e Il sapore del sale: i film dello Spiraglio FilmFestival della salute mentale a Milano e una tavola rotonda per l'annive…
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Dov'è finita l'educazione sessuale?
Pillola e contraccettivi classici crollano nel gradimento dei millennial, mentre le vendite della pillola dei cinque giorni dopo sono d…
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Mangiare insetti fa male o è il cibo del futuro?
Ricciola, larve e grilli

Ricciola, larve e grilli: una ricetta d'autore, in attesa dell'ok del Ministero della Salute per gli insetti ad uso alimentare.

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Una dieta per capello
La capigliatura ha sofferto della deregulation estiva? Miglio, lievito di birra, proteine nobili, uva: i consigli di Dukan, Barry Sears…
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Fat freezing, la liposuzione senza bisturi
Cure al gelo: nate per lo sport, attivano il metabolismo e la circolazione e, in mano agli specialisti, eliminano cellulite e grasso se…
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Blefaro, ma senza bisturi
Occhi: voglia di uno sguardo più fresco e meno stanco. Possibile riuscirci evitando il bisturi? Dai nuovi (eco)filler alla sublimazione…
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Digiuno: è il nuovo anti-age?
Meno calorie, più movimento e un po' di meditazione: la ricetta di Luigi Fontana, lo scienziato della caloric restriction, per vivere a…
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Cleo Toms parla di sesso sicuro
Anche la più nota tra le vlogger Cleo Toms ci parla di sesso sicuro: dalla mini spirale al cerotto, all'anello, tutte le alternative al…
secchezza vaginale
Quando il problema è la secchezza
La mancanza di lubrificazione è un problema frequente tra le over 40, ma anche dopo il parto. Ora ci sono nuove cure. E una pillola sen…
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I giorni fertili? Chiedi all'app

Per chi ha un ciclo regolare basta un calendario per scoprire i giorni sì. Ma oggi le native digitali puntano sulle app.