Anna Alberti

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Marta, un'italiana all'Onu
21 marzo, Giornata mondiale delle persone con sindrome di Down. È questa ragazza della provincia di Bergamo che ama gli animali e lavor…
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La dieta vegana per i bambini: vietato il fai-da-te
La baby dieta senza carne, uova e latticini non è cosa da dilettanti: vietato il fai da te o l'ascolto di pseudoguru. Altamente consigl…
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Il reggiseno ideale dopo un intervento
Dalla collaborazione tra un team italiano e un chirurgo plastico nasce un nuovo modello senza cuciture ad attrito zero. Presentato nell…
 
Far l'amore in gravidanza
È uno degli aspetti più intimi dell’attesa. Le testimonianze di alcuni genitori ne svelano la bellezza. Ma anche le paure. La medicin…
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Le intolleranze alimentari non esistono: un libro ci spiega perché
Le intolleranze alimentari non esistono. Ma per fare la pace col cibo e ricominciare a mangiare tutto spesso basta una dieta a rotazion…
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Cuore infranto? Le forti emozioni che possono farci ammalare
Non lo dice solo Miley Cyrus. Le forti emozioni possono farci ammalare. Animi sensibili, fate prevenzione! Ma smettere di fumare e muov…
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Maternità, al lavoro fino al 9° mese?
Il nuovo congedo 2019 prevede la possibilità di lavorare praticamente fino al parto, se la futura madre lo desidera (con l'ok del medic…
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Colesterolo, e se le uova fossero innocenti?
Le ultime ricerche parlano chiaro: tuorli, burro, crostacei sono in parte assolti. Sotto accusa invece le infiammazioni croniche. Strat…
Beach Party with Cocktails
Alcol e binge drinking: attenzione ragazze perché il corpo non regge
Troppi brindisi? Feste e weekend sono ad alto rischio: crescono le giovani donne che bevono alcol e le teenager che si perdono nei cock…
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Tutti dovrebbero avere una vocal coach (non solo Manuel Agnelli e i concorrenti di X Factor 2018)

Gli stonati non esistono. Parola di Danila Satragno (la coach del giudice più chiomato di X Factor).

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A dieta per prepararsi al Natale? Anche no
Quattro guru ci raccontano le loro strategie dell'avvento, a tavola e non solo. Per non ritrovarsi a gennaio con i soliti chili in più.…
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Bookcity: al Museo del Novecento 13 racconti empatici ispirati alla bellezza
Fondazione Empatia Milano celebra i 40 anni della legge Basaglia presentando - nell’ambito di Bookcity - un libro di racconti firmati d…
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Prevenzione in rosa: un mese dedicato alla salute del seno

Nel mese del Nastro Rosa, le informazioni e gli appuntamenti da non perdere.

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Che fine ha fatto il nostro desiderio?
Le italiane hanno meno voglia di fare l'amore, assorbite dai social e dal superlavoro. Ma nell'attesa dell'ultimo farmaco "women only"…
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Caccia alla tigre (la peggiore, tra le zanzare!)

Il bacillo che vince la zanzara tigre

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Menu su misura per viaggiatori allergici, celiaci e vegani

Consigli per viaggiatori molto speciali (e attenti alla linea). Resort e hotel con cucina a misura di ospite

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"Sono un insegnante trans: vi racconto la mia storia"
Giornata mondiale contro l'omofobia e la transfobia. "A 13 anni rubavo la lingerie della mamma. Alla fine l’accettazione è arrivata a s…
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Je so' pazzo: un film per celebrare la legge Basaglia
Je so' pazzo e Il sapore del sale: i film dello Spiraglio FilmFestival della salute mentale a Milano e una tavola rotonda per l'annive…
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Dov'è finita l'educazione sessuale?
Pillola e contraccettivi classici crollano nel gradimento dei millennial, mentre le vendite della pillola dei cinque giorni dopo sono d…
Mangiare insetti fa male o è il cibo del futuro?
Ricciola, larve e grilli

Ricciola, larve e grilli: una ricetta d'autore, in attesa dell'ok del Ministero della Salute per gli insetti ad uso alimentare.

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L’omeopatia funziona?
L’omeopatia ha subito grandi attacchi, ma anche molti medici allopatici continuano a prescriverla. Come integrazione, e dal 2019 in far…
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Terapie molto cool

Attivano il metabolismo, sono antinfiammatorie e, in mano a specialisti, eliminano adipociti e cuscinetti: neocure al gelo

Troppi social e adieu, sonno!
Lezioni serali: ecco come si fa a prendere sonno in cinque minuti!

Occhi sbarrati fino a ore tarde e risvegli all'alba per colpa dei social? Così si resetta il ritmo sonno/veglia

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Punto e a capo, ricominciare dopo un tumore

Un figlio. Il lavoro. La vela. Persino una maratona: ricominciare dopo un tumore.

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DI CORSA!
Magari non l’avete mai fatto. Oppure vi sembra faticoso. Ma ci sono tantissimi buoni motivi per (ri)cominciare adesso. Parola di Gelind…
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Una dieta per capello
La capigliatura ha sofferto della deregulation estiva? Miglio, lievito di birra, proteine nobili, uva: i consigli di Dukan, Barry Sears…
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Fat freezing, la liposuzione senza bisturi
Cure al gelo: nate per lo sport, attivano il metabolismo e la circolazione e, in mano agli specialisti, eliminano cellulite e grasso se…
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Blefaro, ma senza bisturi
Occhi: voglia di uno sguardo più fresco e meno stanco. Possibile riuscirci evitando il bisturi? Dai nuovi (eco)filler alla sublimazione…
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Digiuno: è il nuovo anti-age?
Meno calorie, più movimento e un po' di meditazione: la ricetta di Luigi Fontana, lo scienziato della caloric restriction, per vivere a…
Sconfiggere il letargo invernale
Sconfiggere l'effetto letargo è possibile: scacco matto all'inverno!

Sensazione perenne di pile scariche? Così possiamo battere il Seasonal Affective Disorder con poche (molto) buone abitudini