La new economy spiega come avere capelli sani - e a quali prodotti appellarsi

Se esistono modi/escamotage per fare crescere i capelli più velocemente ci sono tecniche/pratiche per per avere capelli più sani, lucidi e forti? Abbiamo incontrato il dottor Franco Buttafarro, chirurgo tricologo, per sapere cosa fare e cosa non fare per avere una chioma vigorosa, morbida e super luminosa? Ha senso tagliare i capelli per renderli più forti? "Il taglio non influisce sulla salute dei capelli perché la cheratina è una proteina senza nucleo, una sostanza morta. Caratteristica genetica di un individuo i capelli non hanno nessuna proprietà vitale, crescono da uno a due centimetri al mese e si rovinano perlopiù a causa di acconciature, colorazioni, mèches e stirature. Se i trattamenti sono eseguiti a regola d'arte non si avranno problemi, sorgeranno invece se, per esempio, viene sbagliata una stiratura o se viene applicato troppo ossigeno sul cuoio capelluto".

Cosa possiamo fare per prenderci cura dei capelli? "Se parliamo di microbioma cutaneo ovvero di tutti i germi che sono presenti sulla cute che ci difendono sia dall'ambiente esterno sia dall'arrivo di germi patogeni, è meglio non esagerare con i lavaggi soprattutto con shampoo antimicrobici che non fanno nulla ai capelli, ma possono irritare il cuoio capelluto. Vanno bene due massimo tre shampoo a settimana per gli uomini e uno massimo due per le donne. Consiglio poi di usare prodotti haircare non aggressivi e di qualità ancora meglio se contengono probiotici in grado di riequilibrare l’ecosistema batterico della pelle e del cuoio capelluto. Se si verifica uno squilibrio nell’ecosistema batterico, infatti, la cute può danneggiarsi o ammalarsi. A un paziente che ha un problema di seborrea o forfora prescriverò uno shampoo medicato da alternare a uno shampoo delicato che lo aiuterà a minimizzare/contrastare il suo problema.

Qual è il legame tra cibo e capelli? "L'alimentazione ha un ruolo fondamentale nella salute dell'organismo in generale. Dovremmo stare alla larga dalle diete fai da te perché ogni individuo è uno "scrigno delle meraviglie" diverso da un altro e il cammino verso il bersaglio è diverso per ognuno di noi. L'alimentazione e gli integratori alimentari sono fondamentali se su misura. I body builder, per esempio, che seguono una dieta iperproteica oltre a danneggiare i loro reni acidificano tutto il loro organismo, intestino compreso, al punto tale che eliminano le cellule batteriche che sono la nostra protezione. Il consiglio generale è che la dieta sia varia e che comprenda sempre delle fibre vegetali. Qualche esempio? Carciofi, fagioli, ceci, piselli, patate, mele, frutti di bosco, ananas...".