La sete d'estate è super. Così beviamo molta più acqua. Lo stesso vale anche per la nostra pelle che nei mesi più caldi non solo ha bisogno di essere maggiormente idratata, ma anche rinfrescata, detossinata e riparata dai danni del sole. Da qui l'importanza di utilizzare non (semplicemente) la crema idratante, ma una crema doposole. Una coccola lenitiva e super cocoon preziosa per la nostra epidermide quanto la protezione solare, che ricordiamo, ci protegge di più se ha un SPF 50, meno se ha un SPF 30 e poco se ha un SPF 15. Per i più piccoli? Per loro optiamo sempre per solari per bambini.
"La crema doposole contiene ingredienti che idratano e nutrono la pelle ma, a differenza delle altre creme idratanti, ha una formula pensata appositamente per aiutare l’epidermide a recuperare i danni dell’esposizione solare. Le creme doposole a disposizione sono tante, le si possono scegliere in base alla profumazione, alla texture più o meno leggera o alla presenza di pigmenti che esaltano l’abbronzatura. Quello che non deve mancare in una crema doposole sono i principi lenitivi e decongestionanti che rinfrescano la cute e alleviano il rossore provocato da un’esposizione più o meno prolungata. Si può usare la stessa crema doposole sia sul corpo sia sul viso anche se, in caso di rossore intenso, è preferibile scegliere per il viso un prodotto mirato e dalla texture più leggera. Nel periodo estivo, la crema doposole è una valida alternativa alla solita crema idratante", spiega la dermatologa Mariuccia Bucci.
Consigli doposole. Gli esperti della Società Italiana di Dermatologia (Sidemast) consigliano di fare la doccia tiepida in quanto l'acqua troppo calda rimuove lo strato corneo superficiale. Attenzione anche ai detergenti schiumogeni ricchi di tensioattivi, che alterano la barriera idrolipidica dell'epidermide. Anche alcune regole alimentari possono aiutare a combattere, in questo caso dall'interno, i danni solari: “Una dieta ricca di vitamine e sali minerali combatte i radicali liberi e protegge il nostro corpo dai danni ossidativi. È fondamentale mangiare cinque porzioni al giorno di frutta e verdura (in particolare quella ricca di beta-carotene, precursore della vitamina A, che si trova soprattutto nei vegetali giallo-arancio come carote, zucca, melone, albicocche, pesche a pasta gialla e peperoni gialli, ndr) e assicurarsi la giusta quantità di omega 3 con pesce e frutta secca”, spiega la dottoressa Michela Barichella, Dietologa e Direttore UOS di Dietetica e Nutrizione Clinica ASST-PINI-CTO Milano e membro del Comitato Scientifico dell’Osservatorio Grana Padano.
Arricchito con olio di argan, monoï e rosa canina, avvolge la pelle in un velo di freschezza e morbidezza: After Sun Soleil Bronzer Latte Dosposole Idratante Profumato, Lancôme (32,20 euro).
Dà sollievo grazie all'aloe vera rinfrescante e calmante abbinata al potere del Life Plankton rigenerante: Brume Gélée Réparatrice, Biotherm (24 euro).
Ripara l'epidermide dopo l'esposizione (olio di andiroba e burro di karité) e calma la sensazione di bruciore sulla pelle (estratto peptidico proveniente da una micro-alga): Sunleÿa Soin Après-Soleil Anti-Age, Sisley (181,50 euro).
Dalla texture fresca e non grassa aiuta a mantenere la pelle tonica ripristinandone la naturale elasticità: Latte Doposole Rigenerante, Dermolab (14,90 euro).
Dona sollievo e lenisce la pelle dopo l’esposizione solare ed è delicatamente profumato con accordo solare, neroli e tiarè: Solar Revive Gel Aftersun Gel, Kiko Milano (5 euro).
Tiglio e bisabololo calmano la sensazione di bruciore o calore, l'acido ialuronico ridona morbidezza e tonicità alla pelle: Sublime Tan Soin Après-Soleil Anti-Age Corps, Eisenberg (30 euro su Sephora).
Con burro di karité, nutre la pelle prevenendo la desquamazione e assicurando straordinario comfort: Baume Après-Soleil Régénérant Réhydratant Intens, Clarins (30 euro).
Con l’esclusivo Pro-Repair Complex promuove i meccanismi naturali di riparazione biologica della cute: Defense Sun Crema Doposole Lenitiva, Bionike (17,75 euro).
Ricco di aloe è perfetto per lenire e idratare la pelle e può essere conservato in frigorifero iper un piacevole effetto glaciale: Aloe Freeze Spray Gel, Australian Gold (16,90 euro).
Alla sera aiuta a lenire e a dare immediato sollievo alla pelle stressata dal sole, preparandola al trattamento successivo: Biopoint Solaire Acqua Spray (4,90 euro).
Contiene estratto di chinotto da Presidio Slow Food e aloe vera, ricca di sali minerali e sostanze ad azione lenitiva: SU/Aftersun Crema Doposole restitutiva Viso e Corpo, Davines (20,30 euro).
Un estratto di fico d'India messicano, ricco per natura di vitamine antietà, di antiossidanti e di minerali, ha un effetto lenitivo sulla pelle: 202 Gel Après Soleil Visage et Corps, Maria Galland (38 euro).
Una formula 100% di origine vegetale, certificata Vegan e Natrue a base di oli biologici, burro di karitè, aloe vera bio ed estratto di fiori di calendula: Lozione Dopo Sole, Lavera (8,39 euro nel circuito NaturaSì).
Arricchito con burro di karitè e olio di argan, è un coadiuvante lenitivo e calmante ed è testato dermatologicamente su cute sensibile ed eritema: Doposole Spray Lenitivo, Omia (15 euro).
Ricca di attivi che aiutano a combattere i radicali liberi, contribuendo a proteggere la pelle dai segni dell’invecchiamento, come rughe, perdita di idratazione e di tono: Riparatore Doposole Intensivo Viso e Corpo, Dibi (49 euro).
Attenua i rossori delle pelli più sensibili soggette a intolleranze limitando il danno cellulare e prevenendo l’invecchiamento cutaneo: Solarium After Sun Crema Doposole Pelli Sensibili con Intolleranze Viso & Corpo, Alfaparf (29 euro).
Con olio di calendula certificato biologico e al 100% naturale ed è ottenuto dalla macerazione dei fiori di calendula nell'olio di soia 100 % bio: Olio Calendula Bio, Melvita (15,90 euro in farmacia).
