Se favorire il drenaggio linfatico liberando i tessuti da acqua in eccesso, tossine e scorie metaboliche è sempre una buona cosa in termini di tonificazione della la pelle e riduzione della cellulite, risulta fondamentale capire come fare il massaggio corpo in casa per replicare ogni giorno questa tecnica detox. Ovvero come rendere più efficaci e duraturi a casa i risultati di trattamenti medici o estetici anche semplicemente durante l'applicazione di una crema anticellulite. Gli esperti concordano sull'importanza del body brushing che oltre a rendere più vellutata la pelle contrasta la ritenzione idrica. Alla spazzolatura a secco andrebbe aggiunta la cupping therapy o coppettazione che affonda le sue radici nella medicina tradizionale cinese. Utilizzando morbide coppe di silicone si "stacca" delicatamente la pelle dagli strati più profondi migliorando la circolazione sanguigna, sciogliendo le tensioni muscolari e drenando, appunto, i liquidi in eccesso. "Se utilizzate nel modo corretto e con la giusta costanza, le coppette possono rendere la pelle più tonica e compatta, diventando un valido aiuto nel combattere la cellulite soprattutto perché migliora l’aspetto “a buccia d’arancia". I massaggi corpo in casa, invece, cambiano in base alla profondità della cellulite ma in linea generale, per essere efficaci, vanno eseguiti partendo dalle caviglie con movimenti circolari per finire sulle cosce. Il movimento da fare deve favorire il ritorno venoso, quindi dal basso verso l'alto", spiega la dermatologa Mariuccia Bucci. "Le creme anticellulite possono essere valide alleate se si aggiungono a tutto questo. Tra i principi attivi utilizzati per combattere la pelle a buccia d’arancia troviamo: la caffeina che favorisce l’eliminazione del grasso e rassoda i tessuti; l’estratto di edera che, grazie alle saponine, si rivela drenante e ha un’azione rassodante; l’alga fucus si ritiene abbia azione snellente e pare favorisca la microcircolazione sanguigna; anche la centella asiatica stimola la circolazione mentre la linfa di betulla ha proprietà diuretiche e depurative. Gli oli vegetali come l’olio di mandorle dolci, l’olio di sesamo, l’olio di riso e la cera di jojoba, infine, stimolano la circolazione venosa e linfatica e aiutano a drenare i liquidi. Inutile dire che la prevenzione della cellulite inizia a tavola seguendo un’alimentazione equilibrata e assumendo almeno un litro e mezzo di acqua al giorno”, conclude Bucci. E se la sinergia è l'arma vincente nella lotta contro la cellulite il programma rimodellante Top Shape disponibile nei centri estetici firmati Germaine de Capuccini potrebbe dare ottimi risultati. Il protocollo, infatti, prevede otto sedute di massaggio drenante da 50 minuti ciascuna (da 60 euro) due volte a settimana per quattro settimane accompagnate da consigli di alimentazione, integratori compresi, fitness e skincare.
Hydrea Spazzola in faggio e setole naturali
Da usare a secco o sulla pelle bagnata la Spazzola per il corpo in faggio e setole naturali a resistenza media di Hydrea è perfetta per realizzare il body brushing, un massaggio corpo energico che prevede spazzolature circolari con direzione dal basso verso l'alto che rinnovano la pelle e riattivano microcircolazione e sistema linfatico.
LeanCup Coppetta Anticellulite in Silicone
Grazie alla sua Coppetta in Silicone LeanCup garantisce una riduzione del 34% della cellulite in 30 giorni. Le sue ventose permettono di realizzare la coppettazione, o cupping therapy, una pratica della medicina tradizionale cinese che stimolando la circolazione tratta il dolore e la rigidità muscolare.
Shiseido Advanced Body Creator Super Slimming Reducer (250 ml)
Shiseido Advanced Body Creator Super Slimming Reducer (250 ml)
Oltre a assicurare un visibile e concentrato effetto snellente, Advanced Body Creator Super Slimming Reducer di Shiseido previene l'eccessivo accumulo di grasso nelle zone più soggette a cambiamenti di volume, riduce la visibilità della cellulite e della pelle a buccia d'arancia e recupera la compattezza del tessuto.
Trae le sue proprietà drenanti, leviganti e compattanti da un pool di 15 attivi di origine naturale tra i quali caffè verde, stevia e flavonoidi di bergamotto di Calabria che agiscono in sinergia con l’escina da ippocastano liporiducente: Crio Sinergia Crema Anticellulite, L'Erbolario (200 ml 29,90 euro).
Con collagene e polisaccaridi tonificanti, caffeina ed estratti vegetali snellenti e olio di babassu e di edera leviganti ha una texture fondente che rende l'epidermide più elastica e migliora la compattezza e la grana della pelle del corpo giorno dopo giorno: Nutri-Modeling Corps Baume Nutri-Affinant Quotidien, Filorga (200 ml 44 euro).
Questa emulsione vellutata rende elastica e compatta la pelle delle zone più soggette al rilassamento cutaneo quali cosce, glutei, braccia, fianchi e girovita e lascia sulla pelle un profumo rilassante e orientale: Cellular Performance Body Firming Emulsion, Sensai (200 ml 107 euro).
Grazie alla riattivazione del metabolismo cellulare, viene favorito il destoccaggio dei grassi, riducendo l’aspetto della cellulite e della pelle a buccia d’arancia e ridefinendo la silhouette: Body-Slim Concentrato Riducente Tonificante e Sublimante, Lierac (200 ml 39,90 euro).
A base di estratti vegetali accelera determinati processi connessi con la combustione dei grassi adattandosi alle differenze tra metabolismo diurno e notturno nel corso delle 24 ore del giorno: Perfect Forms Defined & Fit 24H Gel-Crema Reductor Intensivo, Germaine de Capuccini (200 ml 50 ml).
Totalmente naturale, cruelty-free e creato nel rispetto dell’ambiente contiene olio di rosmarino, menta e geranio tonificante e olio di nocciola, ricco di omega 9 e vitamina E: Dew Confidence Hazelnut & Rosmarin Body Treatment Oil, LimeLife by Alcone (100 ml 58 euro su limelifebyalcone.com e tramite Beauty Guide autorizzate).
Contiene le fiale Soluzione Drain Intensive arricchite con cloruro di sodio ed estratto di carciofo drenanti e anticellulite e la Crema Hydra Intensive che grazie anche a alfaidrossiacidi, collagene e burro di karité ristabilisce il corretto equilibrio idro-lipidico dell'epidermide: kit domiciliare Detox Body, Marco Post (198 euro in vendita nei centri Marco Post).
