Come preparare un bagno rilassante, come spogliarsi di pensieri-turbine
Sali, tè verde, oli essenziali, fragranze fiorite, tutti gli ingredienti per un viaggio dei sensi ristoratore.
Spogliatevi di abiti e pensieri-turbine, rallentate la vostra respirazione e sprofondate in un bagno rilassante. I vapori vi faranno sentire in una nuvola zen & cocoon mentre i migliori bath oil o bagnoschiuma nutriranno la vostra pelle e le loro fragranze avvolgeranno/accenderanno i vostri sensi. Per indurre un senso di rilassamento generale e favorire un sonno ristoratore indicatissimo è il bagno rilassante con i fiori di lavanda. Come fare? Immergete una manciata di fiori di lavanda essiccati o freschi in cinque litri di acqua bollente. Coprite il contenitore e lasciate riposare per 10/15 minuti. Filtrate tutto e versate nella vasca da bagno. "Se avete oli essenziali puri aggiungetene non più di quattro gocce. Leggete comunque sempre le indicazioni. Per rilassarsi consiglio la lavanda mentre per trovare equilibrio l'olibano", spiega la "nostra" guida olfattiva Giorgia Martone, naso e founder di LabSolue, lo scrigno di profumi e storie che vive a Roma in via Monserrato 42 e Milano via Forcella 8, oggi purtroppo chiusi, ma visitabile online su Instagram o Labsolue.it. Secondo la dermatologa Mariuccia Bucci per preparare un perfetto bagno cocoon si può optare per i bagnoschiuma tradizionali che regalano la piacevolezza di immergersi in una nuvola di schiuma profumata, per gli oli detergenti che assicurano una pulizia particolarmente delicata, adatta quindi alle pelli secche o sensibili o per gli oli essenziali puri che trasmettono benessere attraverso la profumazione. "Per evitare che la pelle più sensibile possa irritarsi è preferibile provare prima con poche gocce, per testare la reazione cutanea e scongiurare rossori. In alternativa si possono scegliere dei sali. Quelli appositamente realizzati per il bagno, colorano l’acqua e la profumano delicatamente; quelli estratti dal Mar Morto, così come il classico sale marino, non hanno aroma, ma compensano favorendo la microcircolazione. Immergersi in acqua salata aiuta a dissipare le energie dello stress: bisogna versare sul fondo della vasca 1 o 1,5 kg di sale marino. Basterà poi aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda, salvia o tea tree per enfatizzare il suo effetto anti stress. Per un effetto drenante, optare per i sali di Epsom, ricchi di magnesio e ottimi in caso di ritenzione. Per un’azione antiossidante immediata ed energizzante versare in acqua qualche bustina di tè verde”, conclude Bucci.
Vi abbiamo preparato una micro beauty guida ai migliori prodotti beauty per preparare un bagno romantico, ristoratore, rilassante...
Hermès Preparare un bagno rilassante che diffonde note di zenzero e giglio bianco
Hermès Preparare un bagno rilassante che diffonde note di zenzero e giglio bianco
Un altro modo di indossare il celebre profumo unisex, una fragranza che ti porta in un giardino immerso in un’atmosfera di serenità ammaliante e appagante, dove la freschezza dello zenzero a giglio bianco si mescola alla spontaneità delle spezie fredde: Un Jardin après la Mousson Gel Douche pour le Corps (200 ml).
Preparare un bagno rilassante che diffonde note orientali e fiorite
Racconta l’inebriante e seducente profumo della rinascita di madre natura, la rugiada mattutina che scintilla al sole, la raffinata intensità di boccioli di gelsomini e frangipani che si aprono, e petali di rosa, la sensualità della vaniglia Tahitensis illuminata da cristalli di preziose molecole di musk. Le note orientali fiorite che lo caratterizzano regalano l’emozionante sensazione del risveglio della natura. Aqua Adornationis Bagno di Schiuma “1950 Sable Blanc”, LabSolue (200 ml 35 euro da LabSolu e su Labsolue.it).
Shiseido Preparare un bagno rilassante che diffonde note di fiori di ciliegio
Shiseido Preparare un bagno rilassante che diffonde note di fiori di ciliegio
Con microcirculation-improving Complex ed estratto di Houttuynia Cordata deterge efficacemente la pelle senza privarla del suo naturale livello di idratazione diffondendo note di Kuroho, preziosa eredità dell’antica aristocrazia giapponese, e fiori di ciliegio: Smoothing Body Cleansing Milk.
Dior Preparare un bagno che diffonde note floreali, legnose e muschiate
Dior Preparare un bagno che diffonde note floreali, legnose e muschiate
"Joy by Dior è costruito da una molteplicità di note, da una miriade di sfaccettature, che danno vita a un'espressione limpida, evidente", François Demachy, Parfumeur-Créateur Dior. Un voluttuoso gel per la doccia che lascia a lungo sulla pelle le note dell'omonimo profumo: Joy by Dior (200 ml).
Darphin Preparare un bagno rilassante che diffonde accordi marini
Darphin Preparare un bagno rilassante che diffonde accordi marini
Con l'80% degli ingredienti di origine naturale il gel a contatto con l'acqua diventa schiuma e lascia la pelle morbida, fresca e delicatamente profumata al bouquet di oli essenziali: Gel Aromatique aux Algues Bain et Douche (500 ml).
Lancôme Preparare un bagno rilassante che diffonde good vibes
Lancôme Preparare un bagno rilassante che diffonde good vibes
Arricchito con tre oli eccezionali (olio di mandorle dolci, olio di macadamia e olio di argan) ha una texture sublime che si sposa con una firma olfattiva esclusiva, creata da Anne Flipo, Olivier Polge, Dominique Ropion, tre dei più grandi profumieri francesi: La Vie Est Belle Huile de Bain Parfumée Relaxante (200 ml).
Preparare un bagno rilassante che diffonde note mediterranee
Come dare un tocco di classe a un semplice gesto quotidiano! Il sapore di questo bagnoschiuma racchiude in sé la poesia e la forza dei panorami delle isole mediterranee, il tutto in una fragranza fresca e piacevole da indossare: Arcipelago Gel Doccia Schiuma, Acqua dell'Elba (200 ml 20 euro su acqua-dell-elba.it).
Preparare un bagno rilassante che ci porta in riva al mare
L’efficacia emolliente e rivitalizzante dell’Olio Extra Vergine D.O.P. della Riviera dei Fiori si unisce alla raffinatezza dell’olio essenziale di lavanda per donare elasticità e morbidezza alla pelle. L’effetto idratante e rilassante è assicurato dalla presenza di oli sebosimili, vitamina E e dall’unicità dei profumi tipici del territorio della Riviera dei Fiori. Terrazze di Liguria Olio Bagno Idratante, Mediterranea (100 ml 12,60 euro su mediterranea.it). Modalità d’uso: diluire uno o due cucchiai di prodotto nella vasca o nell'idromassaggio per ottenere una piacevole sensazione di benessere.
Preparare un bagno rilassante e rasserenante
Ricco di vitamina K, vitamina E, acidi grassi omega 6 e oli essenziali tra i quali quello di eucalipto, limone e bergamotto, idrata la pelle, lenisce le vie respiratorie e sblocca le menti congestionate: Breathe In Bath and Shower Oil, Verdant Alchemy (100 ml 47 euro su beautyaholicshop.com). A causa della importante presenza di oli essenziali se ne sconsiglia l'uso in gravidanza.
Preparare un bagno rilassante alla rosa
A base di olio di mandorla e di jojoba, acqua di rosa, olio essenziale di rosa ed estratti dei suoi petali lascia la pelle morbida e vellutata e sublimata da un profumo delicato, sensuale e maestosamente elegante: Bagno Rosa, Dr. Hauschka (100 ml 21,50 euro in farmacia).
Preparare un bagno rilassante con un latte in polvere
Arricchito con oli essenziali di lavanda e melissa allevia e lenisce le tensioni, nutre la pelle, ha un effetto disintossicante e un profumo che favorisce un sonno ristoratore: Herbal Whey Bath Calming, Susanne Kaufmann (300 g 40 euro su susannekaufmann.com e su beautyaholicshop.com).
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