Le migliori creme antirughe e altri rimedi per una pelle fresca e rimpolpata

Pensati per le donne over 40, ma consigliati anche a partire dai 30/35 anni, le creme viso antirughe e i sieri liftanti migliori sono arricchiti con concentrati vegetali energizzanti e madreperle che catturano la luce naturale e la riflettono sulla nostra pelle. Per avere un'epidermide (più) levigata, tonica ed elastica i dermatologi consigliano di applicare questi prodotti skincare mattino e sera dopo un'accurata detersione. Quali altre buone abitudini dovremmo abbracciare per stimolare e mantenere giovane e rimpolpata giorno dopo giorno la nostra pelle?
Pelle, cibo e moto. "La dieta influisce sul benessere della cute per questo si consiglia di variare sempre e mettere in tavola proteine, grassi, carboidrati, vitamine, antiossidanti e minerali. Spesso si parla di super food che promettono straordinari benefici. Il cibo dermatologico miracoloso è il pomodoro: ricco in licopene, potente antiossidante, anticancro e anti età. Inoltre, non possono mancare in menu noci, pesce e olio di oliva perché apportano grassi necessari a mantenere la barriera cutanea sana. Infine, è importante includere alimenti ricchi di vitamina C e flavonoidi, presenti in svariate tipologie di frutta tra cui mele, fragole, mirtilli, pere, arance; nelle verdure come peperoni, ravanelli, cipolle, e in alcune bevande come il tè verde. Anche il movimento è amico della pelle, passeggiare in mezzo alla natura e fare attività fisica all’aria aperta sono due toccasana. L’ideale quindi è approfittarne così da regalare al corpo una buona ossigenazione, una riattivazione della circolazione e la liberazione di endorfine", spiega la dottoressa Maria Gavrilova, dermatologa, che ha aderito al progetto di video consulenza online attivato da MioDottore, piattaforma specializzata nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo DocPlanner.
Pelle e ossitocina. "Secondo la scienza il nostro cervello è una macchina straordinariamente reattiva: quando è felice, triste o stanco, libera sostanze che esercitano effetti sull’organismo, come l’ossitocina che, rilasciata quando siamo felici, viene trasportata dal flusso sanguigno ovunque, anche nella pelle", afferma la dottoressa May Shana’a la quale, al timone della divisione globale di R&D di Beiersdorf, dirige un team di circa 900 ricercatori e sviluppatori, dislocati in quattro laboratori in diverse parti del mondo. "Abbiamo le prove che l’ossitocina viene ricevuta da speciali recettori della pelle. Secondo le prove di cui disponiamo attualmente, l’ossitocina può sotto-regolare i mediatori infiammatori; questo significa semplicemente che si ha una riduzione delle infiammazioni, con un conseguente beneficio per la pelle", conclude Shana'a.
Qui la nostra top 5 delle creme viso antirughe o sieri liftanti migliori da provare, usare e riusare a volontà per una pelle nutrita, compatta e levigata.