Fermare il tempo per qualche minuto. La doccia, una delle abitudini più rilassanti della nostra beauty-routine, può però rivelarsi a volte dannosa. Ecco 10 errori che commettiamo ogni volta che apriamo il rubinetto e ci abbandoniamo sotto il getto ristoratore.
1. Fare docce troppo lunghe. Una doccia di 5 minuti consuma circa 80 litri di acqua. Per riempire una vasca da bagno ne servono circa 150. Altro motivo per farla durare meno: una doccia di 10 minuti, rimuovendo l'umidità necessaria alla pelle, può renderla secca e irritarla.
2. Non lavarsi i capelli con il bicarbonato. Le blogger Margaret Badore e Katherine Martinko per 20 giorni hanno lavato le loro chiome con il bicarbonato di sodio mescolato con l'acqua. «I miei capelli erano più puliti, splendenti e più facili da trattare», ha spiegato Katherine.
3. Sbagliare l'ordine dei prodotti. Il balsamo è più efficace se usato prima dello shampoo. Lo ha confermato la beauty editor del Daily Mail Anna Pursglove che lo ha provato sulla propria pelle, anzi sulla propria chioma. Una noce di balsamo sulle lunghezze già bagnate, qualche minuto di posa, prima del solito shampoo, e poi risciacquo. Effetto iper-volume e morbidezza assicurati.
4. Non mettere la cuffia. «Se usiamo degli shampoo trattanti specifici bisogna attenersi alle indicazioni che di solito corrispondono a un paio di volte a settimana», spiega Maria Cristina Spezia, direttore scientifico di Pierre Fabre. Quindi sì alle docce senza lavarsi per forza (sempre) i capelli!
5. Non esfoliarsi. Una volta a settimana è un'ottima abitudine per eliminare le cellule morte e fare assorbire meglio, dopo la doccia, il trattamento idratante. La beauty blogger Michelle Phan mostra come incorporare i benefici naturali del riso nella routine skincare.
6. Non usare prodotti anticellulite sotto l'acqua. Soluzioni smart e a prova di tempo, che scarseggia sempre, per chi del multitasking ha fatto uno stile di vita. Archiviate riti interminabili e kit di creme esieri specifici, ora la remise en forme è a prova di pigrizia e si completa direttamente sotto la doccia.
7. Lasciare la spugna nella doccia. Le cellule morte intrappolate nelle insenature della spugna sono il terreno ideale per la proliferazione di batteri. Consiglio: mettera in un luogo asciutto lontano dalle pareti umide della doccia. Meglio usare manopole di cotone (anche queste da lasciare asciugare in un luogo asciutto) e lavarle spesso.
8. Non fare la pipì sotto la doccia. In uno show di Letterman Madonna confessò di urinarsi addosso sotto la doccia per evitare di prendere i funghi ai piedi. L'uso topico è scientificamente provato: l'urea, contenuta in molte pomate, grazie alle sue proprietà cheratolitiche, cura acne, eczema e psoriasi. Leggere: La Fontana d'oro di Coen Van Der Kroon.
9. Non usare il getto finale di acqua fredda. Dopo qualche minuto di calore una sferzata di acqua fredda per 30 secondi è un toccasana: ha un potente effetto antistress, rafforza il sistema immunitario e aumenta a capacità di bruciare grassi!
10. Avvolgere i capelli nell'asciugamano. Questa cattiva abitudine traumatizza i capelli. Meglio eliminare l'eccesso di umidità tamponando con un panno asciutto. Non usare il phon troppo caldo e tenerlo a non meno di 30 cm dai capelli.
Crediti foto: Getty Images
