La dieta di Karlie Kloss
Proteine magre, frutta, verdura e qualche sana tentazione.
In versione cartoon per Jeremy Scott, super sexy per Diane Von Furstenberg e sofisticata per Carolina Herrera, alle ultime sfilate per l'autunno inverno 2016-2017, l'ex angelo di Victoria's Secret Karlie Kloss fa molta attività fisica, boxe, danza, corsa e pilates. «Il movimento è tutto: un corpo in movimento rimane in movimento» è il claim della Kloss che è anche fit-girl per Nike.
Inoltre segue una dieta sana, non per nulla la top model ha fondato la linea di biscotti vegani, la Karlie's Kookies, che sostiene i progetti della cooperativa FEED (per saperne di più Momofuku Milk Bar). La sua giornata inizia con una colazione leggera - succo verde, yogurt greco oppure una banana e delle more - prima dell'allenamento. Finito il training un frutto come un avocado, un succo di frutta, a volte un albume o un paio dei "suoi" biscotti vegani a base di farina di mandorle, avena, gocce di cioccolato fondente, agave e olio d'oliva. A pranzo e a cena proteine magre e verdure. I suoi spezzafame preferiti: una mela, qualche mandorla o una barretta di cereali.
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