I migliori stepper o come fare 10mila passi al giorno da casa
Rispettare la regola aurea dell'OMS per restare in forma è (facile come) una passeggiata.
Migliorano l'attività cardio e la resistenza. Dispongono della modalità passo, marcia e, per i più allenati, anche di arrampicata. Gli stepper migliori per allenarsi a casa, inoltre, vantano pedali antiscivolo e cilindri idraulici per passaggi fluidi che permettono di tenere allenati polpacci, cosce, glutei e addominali senza rischi e mostrano attraverso display multifunzione passi effettuati e calorie bruciate. Perché acquistare e usare uno stepper? Perché migliora le prestazioni muscolari degli arti inferiori e la funzionalità cardio-vascolare e respiratoria intervenendo positivamente sui più importanti parametri metabolici. Di seguito i 7 stepper migliori per allenarsi ovunque e in qualsiasi momento.
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