La frutta fa bene, anzi, benissimo. Sarà pure vero, ma è un tormentone che ci portiamo dietro dall’asilo. Ai tempi degli antichi romani la frutta poteva pure essere una prelibatezza, senza andare tanto lontano, negli anni 80 a Londra, per Capodanno le mele venivano servite a mezzanotte come specialità di buon augurio e in Giappone un melone può costare fino a 40 euro. Ma ormai noi siamo un po’ viziati e gli scaffali dei supermercati sono strapieni di merendine e altre golosità che definire saporite è poco, e ci ritroviamo a dover decidere se le calorie a disposizione le dobbiamo investire in frutta, o in un dolcino. E poi, un conto è la stupenda frutta estiva, un altro conto è la noiosa frutta dell’autunno. Tutto questo dilemma esistenziale si può risolvere in un modo solo: trasformando la frutta in un lussurioso dolce.

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E qual è il frutto più inflazionato dell’autunno? La pera, ovvio. Spesso buonissime, altrettanto spesso (a sorpresa) gustose come un cetriolo crudo e acerbo. Ma la frutta fa bene (lo abbiamo già detto?) e le pere fanno benissimo perché stimolano la motilità intestinale. Come unire l’utile (la motilità) al dilettevole (il sapore)? Trasformandola in un dessert. E così a colpo d’occhio l’idea più depravata (sì, depravata) che viene in mente è di preparare le Rosé Poached Pears con zenzero e vaniglia. Il nome è già un programma? Ancora non avete letto la ricetta. Eccola, e buon appetito.

Ricetta per le Rosé Poached Pears: una bottiglia di vino rosé secco; mezza tazza di zucchero; qualche scaglia di zenzero; un baccello di vaniglia; 6 pere sbucciate; panna montata per guarnire.

Fate cuocere a fuoco lento in una pentola capiente il vino, lo zucchero lo zenzero e la vaniglia. Immergete le pere con delicatezza e lasciatele cuocere e fuoco lento per 20-25 minuti. Estraetele dalla pentola e lasciatele raffreddare mentre il liquido continua a bollire fino a diventare uno sciroppo abbastanza denso. Si servono dopo averci versato sopra sciroppo a piacere, accompagnate dalla panna. Ciao dieta, ci vediamo lunedì.