Il lavoro, la vita privata, gli amori, gli amici, la famiglia: le storie delle donne di successo sono spesso forme di equilibrismo. Ci sono donne di successo che sembrano avere veramente tutto sotto controllo e allo stesso tempo sbaragliare la concorrenza nel loro campo. Potrebbero sembrarci delle super eroine da fumetto, ma la verità è che hanno solo delle ottime strategie per gestire il tutto. Tipo? Ecco le 11 abitudini quotidiane di alcune donne realizzate nel campo del lavoro.
1. Cominciare la giornata con il piede giusto. Chi vuole avere successo deve ritagliarsi un momento tutto per sé la mattina. «Mentre sono sotto la doccia ripasso quali sono i miei obiettivi per la giornata», ha raccontato Meg Driscoll. In poco più di due anni la Driscoll ha sviluppato la sua agenzia di pubbliche relazioni e comunicazione, la EvolveMKD, che è diventata una delle realtà più importanti del settore, tanto da farle vincere un prestigioso riconoscimento internazionale (lo Stevie Awards for Women in Business) come Imprenditrice dell'Anno. Il suo motto è quello di riuscire ad interagire con chiunque in modo gentile e attento, non importa chi questa persona sia. Sembra proprio un approccio molto femminile!
2. Legare con i propri collaboratori. Dare e non solo ricevere fiducia dalle persone che potrebbero essere fondamentali per il proprio successo è vitale. Ecco perché la Driscoll, che ha visto la sua società crescere da 3 a 20 dipendenti in 2 anni, cerca di avere dei momenti durante i quali costruire il proprio rapporto con le persone che lavorano con lei: che siano una chiacchiera di cinque minuti alla macchinetta del caffè o un drink dopo il lavoro, non devono mancare questi momenti se si vuole che un gruppo funzioni a dovere. «Quando conosci veramente le persone è più facile comunicare con loro e lavorarci insieme», dice.
3. Fare la prima mossa. Non si deve aspettare che l'opportunità giusta cada dal cielo. Nicole Rose "Dj Rosé" Stillings lo sa perché ha dovuto farsi strada in un campo dominato dagli uomini (è la direttrice musicale del Gilt Group oltre che Dj di alcuni degli hotel più alla moda di New York). Secondo la Stillings un buon ambito dove fare le prime esperienze sul fare la prima mossa è chiedere di uscire a un uomo senza aspettare di essere invitata. Ehm, non tutte siamo così spigliate, bisogna lavorarci! «Una volta che avrai rotto il muro che ti frena dal fare la prima mossa, non potrai più evitarlo, perché ti renderai conto di quanto potere ti dia», afferma.
4. Fare un elenco delle cose da fare. «Fare un elenco scritto di tutto quello che dovete e volete fare vi aiuterà a restare concentrate sui vostri obiettivi, oltre a permettervi di stilare un bilancio di quanto avete fatto e di quanto ancora avete da fare», spiega Samira Far, fondatrice 11 anni fa a 22 anni dell'impero della manicure Bellacures, frequentato da diverse star. Il suo consiglio? «Dovete avere un elenco per grandi temi che vi ricordi la vostra visione complessiva e poi collegarlo ad elenchi mensili, settimanali e giornalieri delle cose da fare e degli obiettivi che vi siete prefissate».
5. Essere flessibili (letteralmente). Sappiamo tutti che l'esercizio fisico è una chiave fondamentale per essere energici e attivi, quindi non ci deve meravigliare che tutte le nostre intervistate sottolineino l'importanza di muoversi e fare ginnastica. La cosa incredibile è che hanno scelto tutte lo stesso metodo: lo Yoga! È un'ottima scelta perché lo si può praticare ovunque e quindi non limita i viaggi; inoltre riduce lo stress e l'ansia, rendendoci più sicure, più calme e più focalizzate sui nostri obiettivi.
6. Visualizzare il proprio successo. Gli esperti sono convinti dell'importanza della capacità di avere uno sguardo d'insieme, in questo modo non ci si arena sul primo scoglio. La Stillings dice che appena può si immagina «alla conquista del mondo» in ogni cosa che fa. Il motivo è che se una cosa va storta nella giornata, e succede a tutti, se si ha una visione d'insieme non ci si ancora a un passo falso, ma si prosegue verso l'obiettivo.
7. Prepararsi al peggio. Ok, ovvio, pensare positivo è la cosa migliore, ma prepararsi a quello che può andare storto ne minimizza gli effetti negativi. La Far sostiene che ogni volta che lavora a un nuovo progetto prepara anche uno scenario in cui potrebbe andare tutto storto e non funzionare nulla. «Una volta che mi sono familiarizzata con il disastro che potrebbe succedere, qualsiasi situazione negativa intermedia mi sembra gestibile e facilmente risolvibile».
8. Coltivare le proprie relazioni sociali. È difficile alimentare le nostre relazioni sociali quando siamo proiettate sul nostro successo, ma avere una rete di sostegno che funziona e che ci aiuta è importante. La Far afferma: «Ho letto da qualche parte che siamo la fusione delle cinque persone che ci sono più vicine». E poi, non sapete mai quando vi servirà una mano sul vostro cammino. Anche se avete poco tempo, bastano pochi gesti per mantenere vive le relazioni personali: «Commentare un post di Instagram di un amico o mandare un messaggio di ringraziamento anche quando non è strettamente necessario può fare la differenza», dice la Stillings.
9. Uscire dalla propria zona di controllo. La volontà di prendersi qualche rischio è la qualità principale che distingue i capi dai dirigenti. «Mi obbligo a fare più esercizio, a mangiare meglio, a raggiungere i miei obiettivi grazie al mio lavoro. All'inizio rischiare è un po' come andare ad un appuntamento alla cieca: butti lì frasi e gesti a caso per vedere cosa farà effetto, ma quando capisci che direzione prendere diventa tutto più facile» dice la Stillings.
10. Non serve equilibrio. «Il trucco per far funzionare tutto è dimenticarsi del concetto tradizionale di equilibrio», dice la Driscoll. L'idea di eccellere in ogni cosa e di dare la stessa importanza a tutto è una chimera: meglio cercare di concentrarsi sui pochi momenti che si hanno per se stesse e trarne il massimo. Per esempio: invece di cercare di cenare insieme tutti i giorni, ma di corsa, lei e suo marito cercano di avere una serata tutta per loro almeno una volta alla settimana, durante la quale però cercano di recuperare al massimo le energie. «In questo modo abbiamo il tempo di parlare, di avere argomenti di conversazione interessanti e di discutere delle cose che ci interessano, senza farlo di corsa e con poco sentimento».
11. Smettere di confrontarsi con gli altri. Il metodo migliore per sabotare il proprio successo e la fiducia in se stessi è probabilmente proprio quello di paragonarsi costantemente con gli altri. La ginnasta campionessa olimpica Aly Raisman sostiene che bisogna ricordare a se stesse i propri successi in modo da non cedere allo sconforto: «non ho il fisico tipico delle ginnaste, ma sono lo stesso una delle migliori al mondo». Il suo consiglio: «Potete svegliarvi la mattina e farvi a pezzi vedendo tutto quello che non va oppure svegliarvi e decidere che sarà il vostro giorno e cominciare la mattina con sicurezza e fiducia in voi stesse».
photo Getty Images
