Rilassanti e rigeneranti, gli alberghi italiani più zen e con programma detox

Immerso nel meraviglioso paesaggio pugliese si trova accanto al San Domenico Golf.
Come purificarsi? Rilassandosi nella Vair spa e detossinandosi a tavola. In questo resort, infatti, l’attenta proposta enogastronomica consente di scoprire un inedito equilibrio tra gusto e salute. Non si tratta di una dieta, ma di piccoli accorgimenti come l'uso di poco sale, l'attenta scelta delle materie prime per incrementare la presenza di verdure e fibre e la costruzione di piatti polifunzionali e la presenza di dolci con pochi zuccheri aggiunti.
Dove: Borgo Egnazia, Savelletri (BR).
Tariffe: una camera doppia in Corte da 289 euro a notte in bassa stagione e da 899 euro a notte in peak season (dal 24 giugno al 16 agosto).

Ospitato in un monastero in pietra del XVII secolo è affacciato su meravigliose colline boscose.
Come purificarsi? Con un percorso Mességué che comprende pernottamento con soggiorno in pensione completa e alimentazione personalizzata, visita fitoterapica con Marc Mességué (peso, cura erbe personalizzata e alimentazione dietetica ipocalorica, normocalorica o di recupero), tampone antigenico per la ricerca di SARS-CoV-2, consulenza medica con il dottor Roberto Merani e maniluvi e pediluvi con decotti di erbe tutti i giorni.
Dove: Park Hotel ai Cappuccini, Gubbio (PG).
Tariffe: Parcours Complet Marc Mességué 4 notti da 1.870 euro per persona in camera doppia.

Del gruppo Italian Hospitality Collection e appena riaperto dopo lavori di rinnovamento entrerà a far parte di Autograph Collection Hotels, ampio e dinamico portfolio di hotel indipendenti di Marriott International.
Come purificarsi? Passeggiando nel parco secolare di questa storica villa ottocentesca, rilassandosi nella grotta termale definita da Giuseppe Verdi “l’ottava meraviglia del mondo” e gustando i piatti healthy del Ristorante Il Poeta a base di materie prime biologiche e di stagione raccolte direttamente dall’orto dell’hotel, e piatti salutari in linea con la filosofia del benessere legata alla longevità.
Dove: Grotta Giusti Thermal Spa Resort, Monsummano Terme (PT).
Tariffe: da 194 euro a camera (per 2 adulti).

Rinomato per i suoi servizi benessere, che includono una palestra, saune, un bagno turco e diete su misura, è affacciato sul Lago di Garda.
Come purificarsi? Con la penta Dieta Flachi detossinante alcalinizzante che prevede l’assunzione di almeno 8-10 bicchieri d’acqua oligominerale Cæsius al giorno anche sotto forma di bevande a base di fitoestratti e un’alimentazione semplice e leggera impostata su corrette combinazioni alimentari per alcalinizzare l’organismo e favorire la disintossicazione.
Dove: Hotel Caesius Thermae & Spa Resort, Bardolino (VR).
Tariffe: il soggiorno da 230 euro a camera in B&B, il pacchetto Penta Dieta Flachi 2 notti Detossinante e Snellente da 722 euro a persona

Si trova immerso nella tranquillità di un giardino mediterraneo con vista lago.
Come purificarsi? Con il pacchetto Tao Salute 7 Giorni che prevede una visita medica Tao integrata secondo la medicina occidentale e la medicina cinese, un'analisi del peso corporeo e metabolismo basale, un'ispezione della lingua secondo la medicina tradizionale cinese e un'analisi dei meridiani e della matrice extracellulare.
Dove: Centro Tao Natural Medical Spa C/O Park Hotel Imperial, Limone Sul Garda (BS).
Tariffe: da 2740 euro il pacchetto benessere da 7 giorni (tariffe valide dal26 luglio al 29 agosto).

Adagiato in una valle tra le Dolomiti, è il luogo ideale dove rigenerarsi.
Come purificarsi? Provando il Ristorante Balance che offre una ricca colazione a buffet, con spremute e centrifughe fresche e prodotti bio. A pranzo offre servizio per gli ospiti che seguono programmi dietetici specifici e uno speciale menu detox su prenotazione. A cena il team guidato dallo chef Martin Noflatscher propone creazioni dai contrasti lievi che si bilanciano alla perfezione e con un basso apporto calorico.
Dove: Hotel Adler Spa Resort Balance, Ortisei (BZ).
Tariffe: da 576 euro a persona per 3 notti in una Junior Suite (occupazione doppia) + pacchetto Detox Essential 597 euro = totale 1.173 euro a persona con inclusa la pensione completa in formula detox per le 3 notti.