Rebecca Boasso, mamma di Edoardo di 18 anni e di Costanza di 16, è nata e cresciuta a Torino, dove si è laureata in Ingegneria, professione che attualmente pratica. Vive a Milano da 16 anni, ama progettare viaggi in giro per il mondo con la sua famiglia e vivere momenti in montagna all’aria aperta con i suoi due golden retriever.

Che cosa puoi fare tu per gli altri in questo momento e che condividerai per #time2share?
Donare benessere ed energia agli altri. Oggi più che mai abbiamo bisogno di condividere, di non sentirci soli, di trovare momenti per noi che ci facciano stare bene. Insegno pilates e yoga per far star bene gli altri e per condividere una grande forza e tanta energia: nelle mie lezioni dò il meglio di me per trasmettere il benessere che provo a chi mi segue, lavorando sul corpo e sul benessere e la pace mentale. Fondo i principi del pilates e dello yoga per dare consapevolezza, controllo e fluidità del corpo e contemporaneamente equilibrio e controllo di fisico, mente e spirito. Questo è diventato lo stile di vita che mi rende felice e che spero faccia stare bene chi crede in quello che trasmetto. Per #time2share metterò a disposizione 5 ore (che volendo possono aumentare) di pratica di yoga e pilates a singoli o gruppi. Normalmente insegno su Zoom ma potrò fare le lezioni su qualunque piattaforma.

Com’è nata questa tua passione?
Ho sempre praticato sport, ho iniziato con la ginnastica ritmica per passare alla danza e parallelamente ho sempre sciato, la montagna è il mio mondo, il mio punto di contatto con la natura e la pace. Nel 2010 ho iniziato a praticare pilates che è diventato una vera passione, fino a quando qualche anno fa sull’isola tailandese di Kho Phangan, ho trovato un posto magico che mi ha trasmesso forti vibrazioni e che ha acceso la mia voglia di pensare ad un nuovo progetto. Ho così iniziato la mia formazione come insegnante di pilates a Milano, per conoscere, capire ed approfondire quella che, fino a quel momento, era solo una passione: casualmente ho iniziato ad insegnare ed è stato impagabile accorgermi di essere capace di far star bene le persone. Qualche anno dopo, in un altro viaggio, ho provato nuove forti sensazioni praticando yoga: il benessere provato in quelle pratiche mi ha stimolato ad iniziare un nuovo teacher training. Ho provato benessere, amore, forza, energia, che mi hanno aiutato a connettermi con me stessa per diventare più forte e consapevole. Tutta questa energia ha aumentato la mia voglia di cambiamento che mi ha portata e progettare un nuovo percorso, dove la passione per il pilates e lo yoga s’incontrano. Così è nato REBLISS, un progetto online e su Instagram (@rebliss.it) che in un futuro vorrei portare in un mio studio dove poter trasmettere in presenza lo stesso benessere ed energia delle mie lezioni su Zoom.

Che cosa ti piacerebbe imparare da qualcun altro?
Sono molto attratta dalla meditazione, che pratico regolarmente. Mi affascina la conoscenza della nostra mente e vorrei imparare a gestire e trasmettere l'equilibrio emotivo, la consapevolezza personale, il coraggio di prendere in mano la propria vita, la capacità di dialogare con le emozioni, di ascoltarsi per farle diventare risorsa per noi stessi e per gli altri.