image

Benessere

Scelte vitali

A che punto siamo (con la ricerca), cosa potrebbero curare, perché se ne discute ancora così tanto.

image
I consigli della vocal coach di Manuel Agnelli
Gli stonati non esistono. Parola di Danila Satragno (la coach del gi…
image
Natale solidale
Dalla serata per aiutare le famiglie siriane alle limited edition be…
image
#HaveSexSaveLives
Sì, il World AIDS Day è un'ottima occasione per conoscere meglio e c…
image
Hic et nunc
È possibile liberare la mente e rallentare la propria respirazione c…
image
A dieta per prepararsi al Natale? Anche no
Quattro guru ci raccontano le loro strategie dell'avvento, a tavola e non solo. Per non ritrovarsi a gennaio con i soliti chili in più.…
Pubblicità - Continua a leggere di seguito
Serendipity film
A Natale si fa più sesso?
È sicuramente il periodo più romantico dell'anno: ci vogliamo tutti più bene. Ma sono anche giorni utili per stare in famiglia, mangiar…
image
Bookcity: al Museo del Novecento 13 racconti empatici ispirati alla bellezza
Fondazione Empatia Milano celebra i 40 anni della legge Basaglia presentando - nell’ambito di Bookcity - un libro di racconti firmati d…
image
Prendiamola con filosofia!
Platone può aiutarci a lasciare un fidanzato, Diogene salva da incauti acquisti e Socrate va bene per tutto. Per capire chi siamo e pe…
image
Andare a letto tardi è il peggior autogol della nostra vita
Quegli amatissimi odiatissimi zuccheri - per esempio - ci aspettano verso la mezzanotte. E quelle ore piccolissime che sembrano goliard…
image
Queste cinque erbe officinali potrebbero aiutarci moltissimo a combattere i virus dell'inverno

"L'echinacea, per esempio, previene e contrasta i disturbi delle alte vie respiratorie come il raffreddore".

image
Cos'è la regola delle tre lettere TNM per dimagrire in modo sano e consapevole

Addio allo smartphone di fianco al letto, sì agli alimenti integrali, no al correre senza motivazione.

image
Mi sono allenata con una campionessa di boxe e ho scoperto che i pugni partono dai piedi

Cosa abbiamo imparato allenandoci al sacco insieme a Federica Monacelli? Che la costanza può migliorare la vita.

Pubblicità - Continua a leggere di seguito
image
"Perché non perdo la pancia nonostante la mia fede nel cibo sanissimo?" Risposta nuda & cruda
Lo abbiamo chiesto all'esperto che ci ha rivelato molto papale papale quanto una spesa healthy non sia la soluzione a quel marsupio nat…
image
"Ho provato l'elettrostimolazione per combattere i dolori mestruali e mi è cambiata la mia vita"

Il device che in America ha rivoluzionato "quei (dolorosi) giorni" delle donne che soffrono di dismenorrea è arrivato in Italia.

Pubblicità - Continua a leggere di seguito
image
"Ho provato lo Yoga Ormonale e ho detto addio ad ansia e stress"

"Questo tipo di yoga è anche una terapia, una scelta di vita, si cambia e bisogna cambiare anche le abitudini".

image
No, l'ovulazione non avviene solo il 14mo giorno dopo il ciclo

"La stagione dell’oro della fertilità femminile è intorno ai 18-20 anni. Poi comincia a ridursi fino a crollare intorno ai 40 anni".

image
Prevenzione in rosa: un mese dedicato alla salute del seno

Nel mese del Nastro Rosa, le informazioni e gli appuntamenti da non perdere.