ridere

Benessere

Ridere ci salverà

Ce la concediamo sempre meno e spesso la deleghiamo alla faccina di un emoji. Invece dovremmo lasciarci andare perché è disarmante e liberatorio.

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Nuove famiglie
Negli Stati Uniti le adozioni private sono finite in rete e le aspir…
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Polvere per stelle
Non c'è niente di facile da usare della polverina dal cuore del riso…
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Notti madide
Da quella cronica a quella ormonale, ecco quando la traspirazione no…
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Calice ungherese
Un peeling viso ai vinaccioli, un bagno nel vino rosso rigenerante, …
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Quello che il bambino sente nella pancia della mamma è l'imprinting di quello che sarà

L'esperto: "No, l'ecografia non è dannosa per il feto, ma stress, nervosismo e litigi fanno male al quadrato".

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Boxe funzionale: pugni, salti, flessioni (e oltre a 600 calorie spese in un'ora)
Piace alle modelle di Victoria's Secrets e alla top model Adriana Lima come ai maschi dal bicipite scolpito. Ma fa bene proprio a tutt…
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Tengo famiglie
Siamo tutti nervosi. Eppure basta poco - una frase gentile, la gioia di una mano che cerca la tua - per alleggerire le tensioni dentro…
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La felicità è un diritto da esercitare e tenere allenato ogni giorno

Piccolo vademecum per (cercare di) raggiungere questo stato d'animo e di grazia nel Day of Happiness.

 
Far l'amore in gravidanza
È uno degli aspetti più intimi dell’attesa. Le testimonianze di alcuni genitori ne svelano la bellezza. Ma anche le paure. La medicin…
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Cuore infranto? Le forti emozioni che possono farci ammalare
Non lo dice solo Miley Cyrus. Le forti emozioni possono farci ammalare. Animi sensibili, fate prevenzione! Ma smettere di fumare e muov…
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Come Léonie e Gabriella, bambini transgender, stanno finalmente voltando pagina

Prima di fare la sua apparizione, si truccò e si mise un vestito per non lasciare dubbi sulla propria identità.

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"Ho imparato a non ridicolizzare la paura del buio di mio figlio"

I tips degli esperti per aiutare i bambini ad affrontare ed esorcizzare i loro "demoni delle tenebre" passo dopo passo.

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Maternità, al lavoro fino al 9° mese?
Il nuovo congedo 2019 prevede la possibilità di lavorare praticamente fino al parto, se la futura madre lo desidera (con l'ok del medic…
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Il lievito di birra è il grande amore dei nostri capelli o il peggior nemico della pancia piatta?

Facciamo chiarezza con la nutrizionista sull'integratore più bipolare che ci sia.

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"Perché non mi ascolta mai nessuno?" è una domanda che ha (finalmente) la risposta

Regola #1 = basta lamentarsi e dare sempre e solo la colpa allo smartphone.

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Le donne affette da Lupus NON devono più rinunciare ad avere una gravidanza

Esiste un ambulatorio (anche) a Milano che aiuta le donne affette da LES a concepire figli sani.

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Solar Egg by Bigger & Bergstrom for Riksbyggen
Solar Egg Sauna e 72 Hour Cabins: ecco come vivere rilassati e felici

Bastano una sauna e un soggiorno in una casetta in mezzo alla natura per imparare a prendersi cura di sé.

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Il refrain del relax è in queste spa del vino a Montalcino

Scrub delicato ai vinaccioli, maschera nutriente al vino o pestaggio degli acini anti stress?

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I lassativi naturali sono la manna dal cielo (anzi no: dal mercato)

E se bastassero pochi trucchi per sconfiggere l'irregolarità intestinale senza bisogno di medicinali?