Le creme corpo avvolgenti e tonificanti ci ripagheranno con la costanza

Praticare attività fisica, seguire una dieta sana ed equilibrata, sottoporsi a massaggi ad hoc (in primis il body brushing) e inserire nella propria skincare routine le migliori creme corpo idratanti e rassodanti. "Una buona body cream tonificante a base di elementi naturali ha la funzione di nutrire la pelle e al contempo stimolare la produzione di collagene", spiega la dermatologa Mariuccia Bucci. Quali principi attivi dovranno contenere per essere efficaci? "Per contrastare la perdita di tono della pelle in particolare in aree critiche come interno braccia e cosce, fianchi, glutei e addome sono indicati centella asiatica, elastina, acido ialuronico, aloe vera, equiseto, creatina, vitamina E, vitamina C, polifenoli, collagene, retinolo, caffeina, burro di karitè, omega 3, omega 6 e olio di oliva", prosegue l'esperta. Quando cominciare a utilizzare le creme corpo tonificanti? "Non c’è una regola precisa, ma si dovrebbe sicuramente iniziare quando si cominciano a notare alcune differenze nelle zone più soggette alla forza di gravità, come l'interno braccia e l’interno coscia, abbinandole ovviamente a un sano esercizio fisico quotidiano. Come applicarla? Il segreto per avere buoni risultati è sicuramente la costanza. Il consiglio è di applicare una quantità abbondante di crema tutti i giorni, anche due volte al giorno con un leggero massaggio, dal basso verso l’alto per migliorare la circolazione, fino a completo assorbimento", conclude Bucci.

Di seguito la nostra top 5 delle migliori creme corpo idratanti e tonificanti.