Cosa deve contenere una pasta dentifricia per garantirci denti bianchi, sani e protetti? Menta, anice o cannella contribuiscono a conferirle un buon sapore e odore. Il glicerolo la rende cremosa. Il carbonato di calcio la rende (più) detergente. Il fluoro, in una dose di 1450/1550 ppm (parte per milione), aggiunge un'azione protettiva. Il dentifricio senza fluoro è allora l'ennesima bufala cosmetica? Lo abbiamo chiesto a due esperti in materia: la dottoressa Maria Grazia Gualano, odontoiatra, e il professor Giuliano Maino, Presidente eletto SIDO - Società Italiana di Ortodonzia.
Il carbone attivo aiuta a eliminare i tannini- sostanze contenute in diversi alimenti quali caffè, tè e vino - dalla superficie dei denti rendendoli più bianchi: Bamboo Charcoal Whitening Polish, Mint Flowor, Mr. Blanc Teeth (da 5 euro il 25 ml da Sephora). Con acido salicilico naturale si prende cura dei denti lasciando un alito freschissimo: Love & Toothpaste Dentifrice, Holy Mint, Merci Handy (50 ml 3 euro da Sephora). Priva di fluoruro contiene sostanze leggermente abrasive atte a rimuovere la placca, Olivella Spinosa lenitiva ed estratto di wasabi antisettico: Toothpaste Dentifrice, Aesop (60 ml 11 euro nei negozi Aesop, in selezionati punti vendita e su aesop.com/it).
A cosa serve il fluoro nel dentifricio?
Maria Grazia Gualano. La fluoroprofilassi è la pietra miliare nella prevenzione delle carie ed è necessaria per tutti gli individui. Il declino della prevalenza di carie, registrato nei paesi industrializzati, è stato principalmente attribuito all'incremento della diffusione dei dentifrici fluorati.
Giuliano Maino. Portato a contatto con la superficie esterna del dente e quindi dello smalto, il fluoro facilita la precipitazione dei fosfati di calcio e si lega alla componente cristallina dello smalto formando la fluorapatite che è più resistente all'azione chimica della placca batterica. Ovviamente la placca batterica va rimossa con accuratezza utilizzando l'azione meccanica dello spazzolino.
A ogni utilizzo, gli ingredienti attivi della tecnologia NR-5 si combinano per offrire un apporto di nuovi minerali dello smalto, che si depositano sui denti aiutandone a rigenerare il rivestimento protettivo: Advanced Toothparte, Regenerate (14 ml 3 euro su shop.saccani.com/it oppure 75 ml 13,90 euro online e nelle migliori farmacie). Con microgranuli di cellulosa di bambù & fluoruro di sodio, riduce le alterazioni di colore in modo naturale ed è delicata sullo smalto: Whitening Dentifricio ad Azione Biancante Delicata sullo Smalto, Lavera (75 ml 3,99 euro).
Esiste una differenza nella dose per adulti e bambini?
MGG. Dai sei mesi ai sei anni la fluoroprofilassi può essere effettuata attraverso l'uso di dentifrici contenenti almeno 1000 ppm di fluoro due volte al giorno in dose pea-size. Va anche detto che gli individui in tenera età, durante le manovre di igiene orale domiciliare, non sapendo ancora controllare il riflesso della deglutizione, tendono involontariamente a ingerire parte del dentifricio. Si consiglia quindi un'accurata supervisione da parte del genitore per ridurre al minimo il rischio di fluorosi, discromia dei denti definitivi.
GM. Nella dentizione permanente, e quindi generalmente dopo i 12 anni, la dose di fluoro consigliata nei dentifrici è 1500 ppm perché dimostratasi più efficace nella prevenzione della carie. Nei bambini sotto i 12 anni, è consigliabile una quantità di fluoro ridotta dal momento che i piccoli hanno la tendenza a ingerire molto facilmente il dentifricio.
Rimuove la placca e i residui di cibo dai denti e allo stesso tempo si prende cura delle gengive e delle mucose della cavità orale: Dentifricio, Classic Strong Mint, Marvis (85 ml 3,80 euro su Amazon). Dal colore rosa acceso, ricca di timolo, dal sapore insolito e potente era la pasta dentifricia preferita da Oscar Wilde: Euthymol Original Toothpaste (75 ml su Amazon.it).
Per denti bianchi e puliti sì al dentifricio e a quali altre buone abitudini?
MGG. Non devono mancare filo interdentale, scovolino, idropulsore, colluttori e controlli periodici - almeno una volta all'anno o all'occorrenza - dal proprio dentista.
GM. Dedicare almeno due minuti e mezzo allo spazzolamento, utilizzare il filo interdentale per la pulizia delle zone tra dente e dente, adottare una tecnica di spazzolamento corretta e che il proprio dentista e/o le igieniste sono in grado di insegnare. Spazzolare dopo ogni pasto e/o dopo la assunzione di cibi dolci, osservare un'alimentazione ben equilibrata che comprenda verdure crude e cibi che richiedano di essere masticati e che hanno capacità quindi di autodetersione. Non abusare di bevande colorate come caffè e tè. Per gli adulti, è imperativo non fumare.
Facile da usare, basta strofinare lo spazzolino già bagnato sul cubo sfaccettato per farlo schiumare, è formulato senza prodotti chimici:Dentifricio Solido alla Menta Piperita, Lamuzuna (8,50 euro su lamazuna.com).