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Salute

«La mia nuova vita (da) flexitariana»​

«Ho deciso di mangiare meno carne, carne proveniente da filiere che rispettano gli animali e quindi di qualità migliore»

Help Me
Produrre una trasformazione per dimenticare ansia e attacchi di pani…
World Without Wine
«È come in una relazione tossica, non puoi dire basta finché non sei…
Disturbi (a)topici
Un'infiammazione della pelle che nei Paesi industrializzati interess…
La vita... dopo
«In Italia si sta registrando un incremento dell'incidenza del carci…
I 4 rimedi per l'ansia che cambiano la VITA

I rimedi contro la sensazione di nervosismo e angoscia sono molteplici e fa-ci-lis-si-mi da mettere in pratica. Chillax!

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È ora di smetterla di stupirsi dell'esistenza di donne violente

«La violenza nelle donne è sempre stata vista come qualcosa di isterico, una malvagità passeggera»

#IHadAMiscarriage: la lotta di Jessica Zucker contro il tabù dell’aborto spontaneo

Quando un profilo Instagram (e una dottoressa e donna straordinaria) aiutano a guarire dopo la perdita di un figlio mai nato.

Testimonianza autismo
Una sola certezza: non mollare mai
La testimonianza di una madre e della sue difficoltà contro l'autismo del figlio: "Non so se Lupo parlerà mai. Ma prima non mi guardava…
Perché l'epidurale in Italia è praticata poco (anche se in molte la desiderano)?

Un diritto sancito dall’OMS e dai LEA spesso negato non per cause fisiologiche.

E se avere una doula fosse il modo più dolce per prevenire la depressione post partum?

La maternità è una grande cambiamento: la tata delle mamme aiuta a ritrovare nuovi equilibri.

Il segreto per avere una vita di successo? Sapere mettere bene a fuoco le emozioni

Alt, le persone (av)vincenti non sono né impassibili né anaffettive, tutt'altro.

I pesi ideal(izzat)i

Dieta drastica addio, arriva il protocollo sinergico per mantenersi SEMPRE in forma.

«Ho perso quasi 60 chili mangiando quasi solo carne»

«Uova e qualche verdura». La storia di una mamma del North Carolina e della sua nuova vita a zero carb.

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Depressione e ironia
L'ironia che ti salva dal buio
La toccante testimonianza di una donna che è riuscita a curare il proprio male e, con il tempo, le terapie giuste e il sarcasmo, ha rit…
Winter Walking Wanted

Un modo rilassante e tonificante per cambiare aria e beneficiare della luce del sole (sì c'è anche in inverno).

Stand by (me)

Esiste una tecnica per ritrovare la serenità e vivere al presente? Sì e la si può fare propria in tre giorni.

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Ri-Nascita

Sì, esiste una tecnica P-R-I-M-O-R-D-I-A-L-E che può venire in aiuto delle partorienti.

Un parto (secondo natura)

Imposta dal Re Sole, tuttora (purtroppo) viene usata in molti ospedali e immortalata in molti film. Abbattiamo il cliché?

Operazione "antivirus"

Dal lavarsi spesso le mani alla dieta ipervitaminica + 7 modi per stimolare sistema immunitario e buonumore.

Sport qb

Ecco cosa hanno scoperto all'Università dell'Illinois mettendo a confronto movimento ed elasticità delle arterie.

Smettere di fumare: le testimonianze di chi ci è riuscito - Marieclaire
«Vi racconto come ho smesso di fumare»

Per qualcuno è stato l'aumento del costo delle di sigarette, per altri un libro azzeccatissimo o la gravidanza.

​«Sono stati tre anni da incubo»

Ecco come si manifesta e come si guarisce da questa infezione che assomiglia spesso a una forte influenza.

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Tutto quello che dovete sapere prima di cimentarvi nello sport più praticato al mondo.

Test Jolie

«È fondamentale per le donne che ne sono affette per loro stesse, ma anche per le loro figlie».

Ecco i (rari) casi in cui la terapia ormonale sostitutiva è sconsigliata

«Più della metà delle ginecologhe in menopausa si cura con la TOS. Solo 4 italiane su 100 fanno altrettanto».

Anti-Aging Diet

Dalla riduzione dello zucchero (mangiare un solo frutto al giorno!) all'abolizione della carne in età adulta.

Un "gioco" da ragazze

Un kit unico, senza precedenti, che piace molto a centri sanitari e farmacie che lo vogliono già distribuire.

Kim Kardashian si schiera contro il body shaming e afferma di soffrire di dismorfofobia
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Un disturbo ossessivo di cui soffrono anche Miley Cyrus, Laura Chiatti, Hayden Panettiere e Tallulah Willis.