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Wellness e Fitness

Vinoterapia in Arizona

Abbiamo mappato il Continente a stelle e strisce per scoprire e stilare la guida ai migliori resort dedicati alla wine therapy.

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CosmoRun #19
Tutto quello che c'è da sapere (e da fare) sulla Cosmopolitan Beauty…
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Vinoterapia in Piemonte
L'immersione in un bagno caldo con vinaccia fresca, l’idromassaggio …
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Vinoterapia in California
Uno scrub al Merlot e vinaccioli, una manipolazione drenante con mie…
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Respira
48 ore di respiro profondo e consapevolezza del luogo: in uno storic…
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La spa del vino nel Chianti che prende il cliché e lo rende estasi

Rifugiamoci qui, un paio di giorni, un paio di amiche e quella vista che porta meditazione.

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L'amido di riso è il più puro e semplice dei rimedi della nonna
Non c'è niente di facile da usare della polverina dal cuore del riso non c'è niente di più sicuro dei suoi benefici per corpo e capelli…
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Fare un bagno nelle bollicine in una Spa del Vino in Ungheria, de-si-de-rio
Un peeling viso ai vinaccioli, un bagno nel vino rosso rigenerante, un massaggio delicato per la schiena con olio di semi d'uva nutrien…
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Oui oui, desideriamo immergerci in queste spa del vino in Francia

Un massaggio idratante Pulp Friction con uve fresche o un gommage al Cabernet?

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Boxe funzionale: pugni, salti, flessioni (e oltre a 600 calorie spese in un'ora)
Piace alle modelle di Victoria's Secrets e alla top model Adriana Lima come ai maschi dal bicipite scolpito. Ma fa bene proprio a tutt…
Solar Egg by Bigger & Bergstrom for Riksbyggen
Solar Egg Sauna e 72 Hour Cabins: ecco come vivere rilassati e felici

Bastano una sauna e un soggiorno in una casetta in mezzo alla natura per imparare a prendersi cura di sé.

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Hola, desideriamo fuggire in questa spa del vino in Spagna O-R-A

Un impacco al Merlot e al miele, un massaggio esfoliante al Cabernet o un bagno in una botte di vino?

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Il refrain del relax è in queste spa del vino a Montalcino

Scrub delicato ai vinaccioli, maschera nutriente al vino o pestaggio degli acini anti stress?

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Come fanno le newyorchesi a vincere sullo smog? Il segreto in queste spa del vino a New York

Scrub tonificante al Merlot e menta o bagno caldo alle uve rosse spagnole?

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Il lusso dei lussi è fuggire in una di queste spa del vino in Argentina

Massaggio agli acini d'uva vista tramonto sulle montagne o trattamento anti cellulite agli oli vegetali?

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Cos'è la regola delle tre lettere TNM per dimagrire in modo sano e consapevole

Addio allo smartphone di fianco al letto, sì agli alimenti integrali, no al correre senza motivazione.

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Mi sono allenata con una campionessa di boxe e ho scoperto che i pugni partono dai piedi

Cosa abbiamo imparato allenandoci al sacco insieme a Federica Monacelli? Che la costanza può migliorare la vita.

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"Ho provato lo Yoga Ormonale e ho detto addio ad ansia e stress"

"Questo tipo di yoga è anche una terapia, una scelta di vita, si cambia e bisogna cambiare anche le abitudini".

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Esiste un motivo scientifico per cui non riusciamo ad andare in palestra
Continuiamo a pagare l'iscrizione alla palestra, ma non ci andiamo mai: secondo uno studio medico c'è una ragione serissima (e possiamo…
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Torna Elle Active! Il forum delle donne attive = scopri come partecipare

ABC del grande evento dedicato al girl power realizzato da Elle Italia <3